Sportvoeding Intensief € 299

8 weken begeleiding via het eetdagboek, met week menu's afgestemd op je trainingsschema.

Het 8-weken-programma is inclusief:

Lichaamsanalyse (gewicht, spier-, vet- en visceraalvet meting)
Intake gesprek
Gebruik eetdagboek

Uitgebreid voedingsadvies

max. 8 weegmomenten met consult* 

Week menu's aangepast op je trainingsschema

Uitgebreide schriftelijke samenvatting van alle consulten met recepten & tips

Hulplijn via WhatsApp**
Na het 8-weken-programma: 3 maanden gratis gebruik van het eetdagboek
 

* Afhankelijk van wat jij prettig vind kan er wekelijks of om de 2 weken gewogen worden. Tijdems een weeg consult nemen we de afgelopen periode door. Een wekelijks weeg moment is daardoor doorgaans wat korter, tot een half uur. Kom je om de 2 weken, dan duurt een consult ongeveer een uur.

** Dringende vraag of een moelijk moment? Dan mag je 24/7 appen. Appjes tijdens kantooruren (ma-vr, 9-17u) worden nog diezelfde dag beantwoord. 's avonds en in het weekend staat mijn telefoon soms uit en kan het wat langer duren.