Blog
Regelmatig een nieuw verhaal of recept
Als je iets aan je gewicht wil doen, is nu de tijd om daarmee te beginnen!
Dat geldt eigenlijk altijd, maar nu extra :)
Grote kans dat je vaste routine tijdens het begin van de corona-crisis flink veranderd is. En inmiddels begint het gewone leven weer langzaam op gang te komen.
We mogen weer sporten, maar we mogen ook weer naar het terras. Keuzes maken wordt weer moeilijker.
Gebruik deze bijzondere tijd om van het nieuwe normaal, meteen een gezond(er) normaal te maken. Als je nu nieuwe en goede gewoontes aanleert, heb je daar in het 'nieuwe normaal' alleen maar voordeel bij!
On- & off-line leer ik je welke voeding het beste bij jou past, wat jouw valkuilen zijn én hoe je die kan vermijden. En bij een vraag of moeilijk moment, ben ik via WhatsApp bereikbaar.
Kijk hier voor de mogelijkheden.
Heb je vragen? Bel of mail me voor een vrijblijvende (online) kennismaking.
Tot snel,
P.s. Omdat ik ben aangesloten bij de Beroepsgroep Gewichtsconsulenten Nederland, wordt mijn begeleiding door veel verzekeraars vanuit de aanvullende verzekering vergoed. Check het hier.
Regelmatig een nieuw verhaal of recept
Eenvoudig online je eetdagboek bijhouden.
Op basis van de dagboeken wordt een voedingsanalyse gemaakt.
Dagelijks persoonlijke feedback op het eetdagboek.