Blog
Regelmatig een nieuw verhaal of recept
Heb je al een hoop dingen geprobeerd, maar lukt het je maar niet om af te vallen? Of ben je al een keer flink afgevallen, maar is het vasthouden van het streefgewicht een probleem voor jou? Dan sta ik voor jou klaar, om je te helpen met afvallen in Den Bosch. Dit is echter niet het enige waarbij ik je kan helpen. Zo sta ik bijvoorbeeld ook voor je klaar op het moment dat je plantaardig wilt eten en je niet weer hoe je dit op een verantwoorde manier kunt doen. Ben jij iemand die veel sport, maar gaat jouw bierbuik maar niet weg? Geen probleem, ik sta voor je klaar!
Afvallen in Den Bosch, dat is waar ik jou dus bij kan helpen. De vraag is echter: hoe kan ik je hierbij helpen? Wanneer ik voor je aan de slag ga kijken we eerst samen naar je huidige eetpatroon. Uiteraard zijn er al dingen die goed gaan, maar natuurlijk zijn er ook dingen die beter moeten. Vervolgens ga ik voor jou kijken wat er met wat (kleine) aanpassingen al mogelijk is. Wat ook goed is om te weten, is dat wanneer je voor mij kiest op het moment dat je wilt gaan afvallen in Den Bosch, ik een voedingsschema voor je samenstel met gezond en lekker eten in plaats van een crashdieet met poeders en shakes. Met behulp van mijn persoonlijke begeleiding gaat het deze keer zeker lukken om af te vallen.
Ik sta voor jou klaar wanneer je op zoek bent naar voedingsadvies in Den Bosch. Echter begrijp ik dat je het fijn vindt om eerst goed te weten wie ik echt ben. Mijn naam is Brigitte de Laat-Young. Ik ben trotse moeder, hou van hardlopen en mag mezelf ook gediplomeerd gewichtsconsulente noemen. Tevens ben ik co-auteur van het boek Beginnen met Winnen.
Nadat mijn zoon in 2004 geboren werd was ik zelf veel te zwaar. Op eigen kracht viel ik af, maar mijn eetpatroon was verre van ideaal. Ik was vaak moe en had weinig energie. In 2011 was ik hier helemaal klaar mee en besloot ik om mijn volledige voedingspatroon om te gooien. Vanaf dit moment koos ik ervoor om plantaardig te gaan eten. Dit deed ik echter niet zomaar, ik wilde dit natuurlijk wel goed doen en daarom besloot ik om in 2012 de opleiding ‘Voedingsdeskundige’ te volgen. Dit deed ik toen der tijd helemaal voor mezelf, omdat ik dus af wilde vallen. Echter vond ik het zo leuk om (proef) cliënten te begeleiden dat ik na het behalen van mijn diploma ervoor koos om mijn eigen praktijk te starten.
Regelmatig een nieuw verhaal of recept
Eenvoudig online je eetdagboek bijhouden.
Op basis van de dagboeken wordt een voedingsanalyse gemaakt.
Dagelijks persoonlijke feedback op het eetdagboek.