Over mij

Mijn naam is Brigitte de Laat-Young, getrouwd met Nick, moeder van Henrik, enthousiast hardloper en gediplomeerd voedingsdeskundige & Gewichtsconsulente*. Ik eet het liefst plantaardig (veganistisch) en ben dol op rauwe chocolade. 

 

Als voedingscoach begeleid ik jou op een natuurlijke manier naar jouw ideale gewicht. Uitgangspunten zijn daarbij jouw leefstijl en smaak; op basis van jouw huidige eetgewoonten stel ik een plan op om beter te eten en meer uit je voeding te halen. Helemaal afgestemd op jouw behoeften.

 

Een gezond gewicht, meer energie, lekkerder in je vel, beter presteren, het begint allemaal bij voeding! Samen vinden we een balans en een gezonde levensstijl die makkelijk vol te houden is. Geen dieet dus, maar genieten van gezonde en vooral lekkere voeding. Eten waar jij van houdt!

 

Omdat ik mijn recepten graag deel, geef ik naast individuele begeleiding ook workshops. 







* Ik ben aangesloten bij de Beroepsgroep Gewichtsconsulenten Nederland (BGN lidmaatschapsnummer: 2823), mijn consulten worden door verschillende verzekeraars (gedeeltelijk) vergoed. 

 
Brigitte de Laat-Young
Zuid Willemsvaart 173
5211SG 's-Hertogenbosch
brigitte@b-young.nu
06-23824117
  • shadow

    Blog

    Regelmatig een nieuw verhaal of recept

  • shadow

    Dagboek

    Eenvoudig online je eetdagboek bijhouden.

  • shadow

    Analyse

    Op basis van de dagboeken wordt een voedingsanalyse gemaakt.

  • shadow

    Persoonlijk

    Dagelijks persoonlijke feedback op het eetdagboek.