Sportvoeding Uitgebreid € 149

2x ± 60 minuten

Net als bij het algemene advies, maak ik een uitgebreide berekening van jouw persoonlijke voedingsbehoefte, passend bij jouw (training)doelstellingen.

Vervolgens houd je een week lang online je eetgewoonten bij. Samen bekijken we wat er nu al goed gaat en waar de winst te behalen valt. Op basis hiervan stel ik een persoonlijk eetplan voor je op, helemaal op maat met je trainingsschema.

3 maanden lang maak je gratis gebruik van het online eetdagboek. Hiermee kun je zelf bijhouden of je voeding voldoet aan wat je dagelijks nodig hebt. Via het dagboek onbeperkt vragen stellen (deze worden binnen 48 uur beantwoord).


Meer weten? Maak dan een afspraak voor een vrijblijvende kennismaking.

Met sportieve groet,







 

Brigitte de Laat-Young
Zuid Willemsvaart 173
5211SG 's-Hertogenbosch
brigitte@b-young.nu
06-23824117
  • shadow

    Blog

    Regelmatig een nieuw verhaal of recept

  • shadow

    Dagboek

    Eenvoudig online je eetdagboek bijhouden.

  • shadow

    Analyse

    Op basis van de dagboeken wordt een voedingsanalyse gemaakt.

  • shadow

    Persoonlijk

    Dagelijks persoonlijke feedback op het eetdagboek.